论文维普个人查重前准备的步骤包括：1.整理论文格式，确保符合要求；2.检查文献引用格式是否正确；3.查看论文中是否存在抄袭内容；4.修改语法错误和逻辑不清晰之处；5.确保参考文献齐全；6.利用查重软件进行自查。进行论文查重时，可选择使用维普等专业查重平台，上传论文后系统会自动检测相似度。

进行论文查重前，首先要准备好论文的完整文本，包括正文、参考文献等内容。然后，逐一检查论文格式是否符合要求，确保文献引用格式正确无误。接着，利用查重软件对论文进行自查，查看是否存在抄袭内容，并及时修改。同时，注意修改语法错误和逻辑不清晰之处，确保论文质量。最后，保证参考文献齐全完整。在进行论文查重时，选择合适的查重平台，如维普，上传论文进行查重，查看相似度并进行必要的调整。